牙齿美白，让你的美丽更出众！

    随着经济水平的提高，人们对美的要求越来越高。很多朋友受到牙齿不够洁白美观的困扰，希望自己能够绽放更加自信的笑容。因此，各类“美牙神器”备受吹捧，美白牙膏、牙粉、美白牙贴...但是，这些牙齿美白方式真的健康科学有效吗？牙不白，最多影响美观，但要把牙齿折腾坏了，后悔都来不及了。
    是不是牙齿黄就要做牙齿美白
    首先，我们要明白一件事，牙齿正常颜色来源于牙本质的黄，牙釉质是半透明的，所以正常牙齿都是微黄的。对于我们亚洲人来说，如果牙釉质矿化度高，透明度好，牙本质的颜色就更明显，牙齿就容易显黄。这种情况非常常见，不需要做任何处理。
    哪些牙齿可以做牙齿美白
    1.外源性着色，由烟渍、茶渍、咖啡渍等食物、饮料引起的牙齿外在着色。
    2.内源性着色，由先天或后天病变、药物影响导致的牙黄，这种色素不在牙齿表面，而在牙齿组织内的，称为内源性着色。内源性着色最常见的就是四环素牙和氟斑牙，另外牙外伤、牙髓坏死这些疾病也会影响牙齿的颜色。
    健康牙齿美白方式有哪些？
    1.专业洁牙
    专业洁牙的方式不会损伤牙体本身，建议大家每半年到一年洁牙一次，不仅可以让牙齿更加美观，还能去除牙结石、牙菌斑等，维护健康的口腔环境。超声波洁牙、喷砂、抛光等方式改善牙齿所得到的美白效果较微弱。
    2.冷光美白
    冷光美白，和漂白脏衣服的原理很相似，只是作用对象转移到了牙齿。它通过释放一种波长在480～520nm的高强度蓝光，经过光束传导，滤除掉有害的红外线、紫外线，进行低温处理，照射到涂抹了美白剂的牙齿上。经照射后，美白剂会深入牙齿内部，与色素发生氧化还原反应，分解沉积在牙齿内部的色素，达到美白的效果。由于低温冷光，亲水性药物完全不接触牙龈，所以对牙龈较为安全，有专业医生来把控，能够最大程度降低牙齿美白的副作用。一般有抛光、术前比色，光固化，涂美白凝胶，牙脱敏治疗等步骤。冷光美白是公认的低成本、损伤小的美白方法之一，符合国际牙科联盟（FDI）所提倡的最小限度损伤的原理。
    3.瓷贴面美白修复
    对于轻、中度的四环素牙、氟斑牙等内源性变色牙，我们可以选择瓷贴面修复的方式改善牙齿的颜色与形态。更严重的内源性变色牙，可用全瓷冠修复方式进行治疗。瓷贴面修复具有少磨牙或不磨牙、美容效果佳等突出优点，通过修复体遮盖的方式实现美白。但瓷贴面修复技术对牙体磨除精准度、取模和粘接等要求高，所以对医生的专业性要求更高，请到专业的口腔医院进行修复哦。
    如何更好的维护牙齿漂白效果呢？
    1.常规维护，保持良好的口腔卫生和饮食习惯，避免或减少食用可导致牙齿着色的食物、药物和其他含色素的物质。
    2.定期维护，每隔6个月进行牙齿洁治与抛光等辅助维护措施。
    3.巩固治疗，漂白治疗可间隔1~3年重复进行。